Joråsåatt! Nu tänker jag sätta igång med den så kallade balsammetoden, även kallad BM, hyllad, hatad och allmänt omtvistad. Här tänker jag dokumentera hur metoden fungerar på mitt hår, mest för min egen skull (men även för att vissa i bekantskapskretsen uttryckt en del nyfikenhet på resultatet).
Balsammetoden: Balsammetoden går ut på att man slutar använda schampo, eller närmare bestämt sulfater. De är egentligen inte är bra för håret, utan torkar ut det samtidigt som det får hårbotten att producera stora mängder olja (för att kompensera för torrheten) så man måste tvätta håret ännu oftare. (Mitt hår börjar se smutsigt ut redan andra dagen!). Enligt BM tvättar man istället håret endast med vatten och balsam, det sistnämda ska räcka för att lösa upp fett och smuts och hålla håret rent (för många krävs det dock en avväjningsperiod, även kallad "fulperioden", med fett hår/hårbotten... tur att möss-säsongen har börjat).
När man slutar använda schampo måste man även sluta med andra produkter som innehåller ämnen som inte kan tvättas bort utan schampo, såsom silikoner, mineraloljor och (för de flesta) proteiner, som annars bara byggs på. Innan man börjar med balsammetoden måste man därför tvätta håret med ett sulfat-schampo en sista gång, det så kallade "sistaschampot". (Mer om metoden, tillåtna produkter och ämnen att undvika går att läsa på
lockig.se.)
Mina symptom: Torrt och frissigt hår som lätt går av. Efter schamponering i duschen är mitt hår som en enda "rastamatta" som endast kan redas ut med mängder av balsam och många fällda hårstrån som följd (jag använder en bredtandad kam medan balsamet sitter i). Hårbotten blir snabbt oljig (fastän håret förblir torrt), vilket gör att jag måste tvätta håret ofta (minst varannan dag).
Önskat resultat: Ett starkare hår som inte frissar sig så fort det blir det minsta fuktigt. Att jag ska kunna ha det som det är (lockigt) utan någon värmestyling när jag känner för det, och föna/locka det rakt/vågigt när jag känner för det. Att jag ska behöva tvätta håret mindre ofta, så att jag kan ha stylingen flera dagar, och därmed i slutändan utsätta håret för mindre värmestyling.
Ämnen att undvika: Sulfater, silikoner, mineraoljor, proteiner. Dra ner på produkter med mycket alkohol (såsom hårspray) eftersom det torkar ut håret.
Extra försiktighet: För att inga silikoner ska hamna på håret efter sista schampotvätten bör man även:
1) tvätta sina hårborstar (jag sköljde dem i varmt vatten, men vid närmare eftertanke borde det kanske ske med sistaschampot eftersom silikonerna inte är vattenlösliga...);
2) ta en ny handduk till att torka håret med;
3) byta örngott (och varning för att förväxla kudde med pojkvänner som använder förbjudna produkter!);
4) tvätta de mössor man använder (oj det här känns ju lite overkill... får se om jag orkar!);
5) var försiktig med hudvårdsprodukter som kan komma i kontakt med håret! Innehåller din hudkräm silikoner?
Produkter: Vad jag har förstått måste man pröva sig fram vilka BM-tillåtna produkter som passar ens hår, men man måste ju börja någonstans. Jag har gjort en inventering i duschhyllan med följande resultat:
Sistaschampo: ACO Special Care dubbelverkande mjällschampo
Eftersom man endast ska använda detta en gång var jag inte så kräsen, utan valde ett som redan stod i duschen, och som var godkänt som sistashampo på
lockig.se.
Balsam:
Garnier Respons balsam med avokadoolja och sheasmör (vårdande balsam)
Garant (Willys) Såklart klimatsäkrat balsam utan parfym och färg (tvättbalsam)
Urtekram Nordic Birch Conditioner - nourishing (alternativt vårdande balsam)
Många använder ett "lättare" balsam som tvättbalsam och ett "tyngre", mer fuktgivande/vårdande balsam i längderna. Jag har valt att införskaffa Såklart till tvättbalsam, och kommer sedan att använda Respons avokado/shea som vårdande balsam, alternativt Nordic Birch Conditioner, båda balsam som jag redan hade och som var listade som godkända (silikonfria) på
lockig.se.
Stylingprodukter:
C4 Cefour Curl Activator Heat Protection (värmeskydd)
Schwarzkopf got2be 2 sexy big volume hairspray (hårspray)
De här flaskorna (som jag redan hade) är båda lite tveksamma, eftersom värmeskyddet innehåller polyquaternium som
kan uppföra sig som ett silikon, och hårsprayen innehåller stora mängder uttorkande alkohol. Men jag är snål och vill inte slänga dessa eftersom de verkar inte vara helt förbjudna enligt
lockig.se. Jag ska försöka använda hårsprayet sparsamt, och jag ska se hur mitt hår reagerar på värmesprayen. (Sedan tänker jag nog införskaffa värmeskyddet
Remane Straight som ska vara säkert godkänd.)
Hejdå produkter!
Följande produkter ställer jag undan: Två schampon som innehåller sulfater, ett värmeskydd och ett leave-in-spray som båda innehåller silikon (leave-in-sprayet har jag inte använt på länge ändå).
Det är bara att önska mig lycka till då! Snart kommer det ett nytt inlägg om hur mitt hår ser ut efter tvätten med "sistaschampot" (d.v.s. hur det ser ut innan jag börjar med balsammetoden)...